Ingredienser
4Äppelstek
- 850 g Anammas Formbar Färs av Ärta eller Soja
- 1 äpple, finrivet
- 1 msk riven färsk ingefära
- 2 msk ljus sojasås
- 2 msk lönnsirap
- 1 msk olivolja
- 1 msk äppelcidervinäger
- 1 tsk liquid smoke
- 1 krm mald kryddpeppar
- 1 tsk salt
- Svartpeppar
BBQ-sås
- 1 dl chilisås
- 1 dl äppelmos
- 0,5 tsk liquid smoke
- 1 tsk senapspulver eller dijonsenap
- 0,5 tsk vitlökspulver
- Salt
- Svartpeppar
Senapsslaw
- 1 klyfta vitkål, fint strimlad
- 1 morot, grovt riven
- 1 dl majonnäs, t ex äggfri
- 2 tsk dijonsenap
- 2 tsk äppelcidervinäger
- 2 tsk lönnsirap
- 2 tsk rostade senapsfrön
- Salt
- Svartpeppar
Dela
Veganska färsbiffar med coleslaw
I detta recept framtaget av tidningen VEGO står äpplet i centrum. Det är därför perfekt laga under sensommaren och hösten när våra svenska äpplen är i säsong! De veganska färsbiffarna smaksätts med både rivet äpple och liquid smoke. Färsbiffarna serveras sedan med en coleslaw och en enkel BBQ-sås som får sin sötma från äppelmos. Receptet har en låg klimatpåverkan — en portion motsvarar 0,5 kg CO2e. Läs mer om våra klimatuträkningar här.
Så gör du
- Äppelstek
Tina Anammas Formbar Färs och blanda med övriga ingredienser. Använd händerna, det blir enklast. - Platta ut till en stek och stek gyllene på båda sidor. Du kan även lägga steken på en plåt och gratinera i 225 grader i 20 minuter. Självklart går den även bra att lägga på grillen och grilla tills den får fin färg på båda sidor. När du har stekt klart steken penslar du på BBQ-såsen.
- BBQ-sås
Blanda ihop samtliga ingredienser i en skål. Pensla på steken innan servering. - Senapsslaw
Lägg ner vitkål och morot i en skål. - Rör ihop övriga ingredienser i en skål. Blanda sedan med kål- och morotsmixen. Servera till äppelsteken.
Så gör du
- Äppelstek
Tina Anammas Formbar Färs och blanda med övriga ingredienser. Använd händerna, det blir enklast. - Platta ut till en stek och stek gyllene på båda sidor. Du kan även lägga steken på en plåt och gratinera i 225 grader i 20 minuter. Självklart går den även bra att lägga på grillen och grilla tills den får fin färg på båda sidor. När du har stekt klart steken penslar du på BBQ-såsen.
- BBQ-sås
Blanda ihop samtliga ingredienser i en skål. Pensla på steken innan servering. - Senapsslaw
Lägg ner vitkål och morot i en skål. - Rör ihop övriga ingredienser i en skål. Blanda sedan med kål- och morotsmixen. Servera till äppelsteken.
Dela
4
Veganska färsbiffar med coleslaw
I detta recept framtaget av tidningen VEGO står äpplet i centrum. Det är därför perfekt laga under sensommaren och hösten när våra svenska äpplen är i säsong! De veganska färsbiffarna smaksätts med både rivet äpple och liquid smoke. Färsbiffarna serveras sedan med en coleslaw och en enkel BBQ-sås som får sin sötma från äppelmos. Receptet har en låg klimatpåverkan — en portion motsvarar 0,5 kg CO2e. Läs mer om våra klimatuträkningar här.
Ingredienser
Äppelstek
- 850 g Anammas Formbar Färs av Ärta eller Soja
- 1 äpple, finrivet
- 1 msk riven färsk ingefära
- 2 msk ljus sojasås
- 2 msk lönnsirap
- 1 msk olivolja
- 1 msk äppelcidervinäger
- 1 tsk liquid smoke
- 1 krm mald kryddpeppar
- 1 tsk salt
- Svartpeppar
BBQ-sås
- 1 dl chilisås
- 1 dl äppelmos
- 0,5 tsk liquid smoke
- 1 tsk senapspulver eller dijonsenap
- 0,5 tsk vitlökspulver
- Salt
- Svartpeppar
Senapsslaw
- 1 klyfta vitkål, fint strimlad
- 1 morot, grovt riven
- 1 dl majonnäs, t ex äggfri
- 2 tsk dijonsenap
- 2 tsk äppelcidervinäger
- 2 tsk lönnsirap
- 2 tsk rostade senapsfrön
- Salt
- Svartpeppar